“왜 이제야 알았을까?”피부과 고가 관리 대신, 집에서 단돈 몇 천 원으로 동안 피부를 만드는 법이 있습니다.바로 바세린...
[월:] 2025년 04월
“이거 하나면 비싼 화장품 안 부러워요.”요즘 SNS와 유튜브에서 핫한 피부관리법!바로 천연 꿀을 활용한 **‘홈 뷰티 스킨케어 루틴’**입니다....
요즘 다이어트 식단으로 핫하게 떠오르는 채소가 있죠. 바로 양배추입니다!양배추는 칼로리가 낮고 포만감은 높으며, 무엇보다 염증 완화와 체중...
요즘 건강을 위해 콩을 챙겨 먹는 분들이 정말 많습니다.두유, 청국장, 콩밥, 두부까지… 콩이 건강식품이라는 건 이제 상식이...
안녕하세요!오늘은 요즘 피부과 전문의들 사이에서 조용히 인기 있는 시술 중,진짜 ’10년 어려 보이는’ 볼륨 시술 TOP 3를...
안녕하세요, 오늘은 진짜 피부 고민이 많은 분들에게 추천하고 싶은 앰플을 소개해드리려고 해요.요즘 주변에서도 앰플 하나로 주름 개선,...
“혈관 건강엔 양파가 좋다는데, 어떻게 먹어야 제일 효과적일까?”누구나 한 번쯤 궁금했을 주제죠. 이번 글에서는 고지혈증과 혈전 예방에...
“건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다고요?”이 말을 들은 순간 당황하셨을 수도 있지만, 걱정하지 마세요!고지혈증은 이유만 알면 충분히 관리...
요즘 건강검진에서 ‘총 콜레스테롤’ 수치나‘LDL(나쁜 콜레스테롤)’ 수치가 높게 나와 고민되시나요?특히 고지혈증 판정을 받았거나 경계 수치에 있다면,**‘어떻게 먹느냐’**가...
현대인의 가장 큰 건강 위협 중 하나는 바로 혈관 노화입니다.눈에 보이지 않지만 조용히, 치명적으로 우리 몸을 망가뜨리는...